Esame DEXA

La DEXA (Dual-Energy X-ray Absorptiometry) è un esame diagnostico avanzato che permette di analizzare con estrema precisione la composizione corporea. Attraverso una scansione a raggi X a bassissima esposizione, lo scanner è in grado di distinguere e misurare in modo dettagliato – sia in valore assoluto che in percentuale – la massa grassa, la massa magra e la densità minerale ossea del corpo.

Presso il Poliambulatorio Le Terrazze è disponibile l’esame DEXA total body, una valutazione completa e non invasiva per conoscere davvero da cosa è composto il proprio peso. Molto più accurata rispetto alla semplice bilancia ma anche del solo indice di massa corporea (IMC), questo strumento restituisce una fotografia affidabile e scientificamente validata della propria condizione fisica, utile per chi desidera monitorare la salute, intraprendere un percorso di dimagrimento oppure ottimizzare le prestazioni atletiche.

L’analisi della composizione corporea permette di capire come è suddiviso il corpo tra massa grassa, cioè il tessuto adiposo, e massa magra, che include muscoli, organi, ossa e liquidi corporei a partire dall’acqua (che costituisce il 60% dell’organismo). Si tratta perciò di una valutazione che fornisce informazioni maggiormente complete e utili, rispetto ad altri parametri più semplici, per comprendere il reale stato di salute e forma fisica. Infatti, due persone con lo stesso peso corporeo possono avere una composizione corporea completamente diversa, portando a interpretazioni fuorvianti, se non analizzate in maniera approfondita.

L’esame DEXA consente quindi di analizzare in modo accurato questo equilibrio, fondamentale per il benessere generale. Risulta particolarmente utile per monitorare i cambiamenti legati a regimi alimentari, programmi di allenamento o percorsi terapeutici, aiutando a distinguere, ad esempio, una perdita di grasso da una perdita di muscolo. Questo è un aspetto cruciale non solo per chi desidera dimagrire in modo sano ma anche per chi pratica sport o si trova in una fase di riabilitazione fisica.

Conoscere la propria composizione corporea è un passaggio chiave per valutare il reale stato di salute e prevenire molte problematiche legate allo stile di vita. Un eccesso di massa grassa, in particolare a livello addominale, è spesso associato a un rischio maggiore di sviluppare malattie cardiovascolari e disturbi metabolici, come diabete di tipo 2, ipertensione o colesterolo alto. Il grasso viscerale, che si accumula attorno agli organi interni, è quello più pericoloso da un punto di vista clinico.

Dall’altro lato, una massa magra eccessivamente ridotta, spesso conseguenza di sedentarietà, malattie croniche o invecchiamento, può compromettere il metabolismo, la forza fisica e la qualità della vita. La perdita di muscolatura può portare a stanchezza, riduzione della mobilità e maggiore fragilità. Grazie all’esame DEXA, è possibile individuare questi squilibri in modo preciso e intervenire in modo mirato su alimentazione, attività fisica e strategie di prevenzione, migliorando così il benessere complessivo nel breve e nel lungo termine.

L’esame DEXA total body è semplice, veloce e assolutamente non invasivo. Il paziente si sdraia su un lettino mentre un braccio scanner effettua una scansione completa del corpo, impiegando raggi X a bassissima esposizione. L’intero esame dura solo pochi minuti e non richiede preparazioni particolari.

Rispetto ad altri metodi di analisi come la bioimpedenziometria o la plicometria, questo è in grado di offrire risultati decisamente più precisi e affidabili. I dati ottenuti non sono influenzati dallo stato di idratazione o dalla manualità dell’operatore, come invece accade con alcune tecniche più comuni.

Per questo motivo, la DEXA è considerata il gold standard per la valutazione della composizione corporea e viene ampiamente utilizzata sia in ambito clinico che sportivo per monitorare con esattezza i cambiamenti del corpo nel tempo.

L’esame DEXA total body è consigliato a tutte le persone che desiderano ottenere una valutazione precisa della propria composizione corporea, sia per ragioni di salute che per obiettivi legati al benessere o alla performance fisica. I dati raccolti vengono analizzati da professionisti qualificati, come dietisti o nutrizionisti, che elaborano piani personalizzati sulla base degli obiettivi individuali per:

Il Poliambulatorio Le Terrazze a Varese offre l’esame DEXA total body in un ambiente professionale e accogliente, con personale qualificato. Lo strumento utilizzato è di ultima generazione, garantendo precisione, sicurezza e rapidità. Si tratta della soluzione l’ideale per chi desidera uno strumento affidabile per valutare la propria salute fisica in modo completo e approfondito.